Зубы на защите сердца

Новое исследование, опубликованное в Европейском Журнале Превентивной Кардиологии (2019), обнаружило, что если чистить зубы 3 раза в день можно снизить риск некоторых сердечных болезней.   

В исследовании корейских учёных приняло участие 161 286 человек, у которых не было серьёзных  проблем с сердцем. Участники исследования наблюдались в течение 10 лет. Результаты исследования показали: участники, чистившие зубы 3 раза в день на 12% снизили риск развития сердечной недостаточности и на 10% риск развития мерцательной аритмии. 

Эти цифры оказались достоверными даже после учёта таких факторов как стаж и частота тренировок, наличие или отсутствие гипертонии и употребление алкоголя. 

Чем чаще чистить зубы, тем меньше остаётся бактерий, которые живут между зубами и дёснами и тем меньше шанс их проникновения в кровоток, где могут образовываться вредные для сердца процессы, в частности повреждение сердечных клапанов. Если вы чистите зубы пастой, содержащей флуорид, частая чистка зубов (3 раза в день) не нанесёт вреда зубной эмали, — заключают авторы исследования.   

Статьи об органах:
Зубы на защите сердца, Главное о мышцах, Что угрожает женскому сердцу, Сильная диафрагма для сильных мышц кора.

Это  не первое исследование, которое связывает гигиену полости рта с хорошим здоровьем сердца. Исследование, публикованное в Журнале Дентальных Исследований (2016), обнаружило, что пациенты с проблемами зубного канала в три раза повысили риск острого коронарного синдрома (состояние, которое приводит к сердечным приступам) по сравнению с теми, у кого зубы здоровые. 

И ещё одна находка исследователей: профессиональная чистка зубов тоже снижает риск болезней сердца.