Top.Mail.Ru

Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна

Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика) 6900 ₽*7300 ₽

На семинаре будем учиться работать с центром тела — ягодицами и мышцами тазового дна. Разберёмся, почему ягодичная не реагирует и как заставить её включиться в работу.

Многие девушки и женщины отчаянно пытаются накачать ягодицы и сделать плоским живот. Но, несмотря на отсутствие лишнего веса, животик всё равно выпирает, а ягодицы предательски не растут.

Обсудим связь слабости ягодичных и глубоких мышц пресса. Разберём работу мышц тазового дна. Рассмотрим на практике алгоритм работы с диафрагмами, поперечной мышцей, ягодичной. Обсудим типы дыхания и техники оптимизации дыхания, его влияние на тренировочный процесс и осанку.

Выдаваемые документы

Сертификат «Тазобедренный сустав и мышцы тазового днаи»

Преподаватель

Отзывы выпускников

Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Теоретическая часть семинара: подробно, наглядно, понятно. Практическая часть: невероятно интересно, “по-новому о старом” :)), произошла перезагрузка. Наталья очень внимательна к каждому из нас, слушала и отвечала на все вопросы
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Очень емкий и информативный семинар провела Наталья. Было очень много практики, которую можно применять в тренировках
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
В очередной раз Наталья зарекомендовала себя как грамотный тренер и лучший спикер по предоставлению информации в короткие сроки. Основные аспекты, работа с проблемными клиентами, индивидуальный подход к каждому из группы. Буду рекомендовать данный семинар своим коллегам
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Спасибо Наталье за знания, которые можно реально применять на практике! Очень жду новые курсы! Приду с удовольствием ещё не раз!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Семинар однозначно очень крутой! Всё было рассказано доступно и понятно. Я узнала много всего интересного, что однозначно буду применять в своей практике! Спасибо за возможность получать знания!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Спасибо Наталье за семинар, всё понравилось
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Впервые пришла в Колледж Вейдера на данный семинар. Понравилась теория от преподавателя. Хотелось бы видеозапись для закрепления материала. В целом семинар познавательный. Приду в колледж для дальнейшего обучения по другим направлениям. Спасибо Наталье.
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Супер-пупер полезный семинар для девушек. Мышцы тазового дна и их состояние очень актуальный вопрос, затрагивающий практически всех. Всё понравилось: Интересно, Полезно, Необходимо. СПАСИБО =)
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2023)
Очень всё понравилось! Спасибо Наталье!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2022)
Семинар дал много практических знаний и упражнений, расширила понимание работы тазобедренного сустава и его влияния на работу мышц ног и ягодиц
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2022)
Семинар прошел очень быстро, хотелось его продлить. Много новой информации, обязательно буду использовать в работе
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2022)
Семинар прошел очень легко и доступно, несмотря на объем информации. Огромная благодарность преподавателю за индивидуальный подход и внимательность, а также за практическую часть
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2022)
Спасибо Наталье Добронравовой за интересный, понятный и информативный семинар! Комфортная атмосфера – одно из основных условий качественного усвоения материала
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2022)
Благодарность педагогу Наталье, очень понятно и интересно донесла информацию. Много практики! Все отлично, спасибо огромное
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2022)
Семинар понравился. Очень доступно и понятно объяснили и показали =) Информация весьма интересная. Много практики. И в ходе теории сразу понимаешь и на практике, что должно работать. Ягодички и пресс в конце семинара горят огнём! Кайф =)
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2021)
Супер-семинар. Очень интересно. Всё понятно и досконально разобрано. Очень много новой информации, которую можно использовать на практике.

Теги:  Анатомия, Фитнес, Фитнес для женщин

Дополнительные курсы:

Задать вопрос

Ждите…
clean
_