Город
Выберите город:
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • ул. Балтийская, д. 9, 3-й этаж
  • ул. Кантемировская, д. 7, офис 1208 ст. м. "Лесная"

Гормоны, адаптация и физическая работоспособность

Адаптация тренера по фитнесуПричиной создания семинара "Гормоны, адаптация и физическая работоспособность" послужило развитие тренерского дела в сфере фитнеса.

И если секреты тренерского мастерства во многих видах спорта, особенно в олимпийских видах или у профессиональных спортсменов уже во многом раскрыты, то в фитнесе долгосрочное эффективное сотрудничество с клиентами до сих пор остается предметом исследований.

Основные вопросы фитнес-тренеров связаны с преодоление плато, исключением вероятности дизадаптации и перетренированности, улучшением состояния здоровья, а также подбором эффективной нагрузки для клиента-не спортсмена, получением быстрого и ожидаемого эффекта от тренировок.

Ответы на эти вопросы, которые лежат в общей теории стресса и адаптации, открывают безграничные возможности для фитнес-тренировок.

Курс рекомендован так же для врачей лфк, тренеров различных видов спорта.





  1. Сформировать у учащихся системное понимание о тренировке как о стрессовом влиянии на организм в результате действия которого развиваются процессы срочной и долговременной адаптации
  2. Обеспечить слушателей знаниями о тренировке как о стрессовом влиянии на организм на метаболическом и физиологическом уровне.
  3. Изучить роль регуляторных систем организма в формировании адаптации к физической нагрузке и особую роль в формировании адаптации эндокринной системы
  4. Определить взаимосвязи между внешним стрессовым воздействием и метаболическими процессами в органах и тканях организма
  5. Определить адекватную дозу внешнего стресса для формирования надежных адаптивных способностей, проявляющихся в различных видах работоспособности (алактатной, гликолитической, аэробной)

Руководитель семинара

Юриков Роман Викторович

Спортивный биолог
Магистр физической культуры
Специалист по физической культуре и спорту
Фитнес-эксперт
Заместитель заведующего кафедрой биохимии и биоэнергетики спорта по научно-исследовательской работе Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Заведующий лабораторией биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Доцент кафедры биохимии и биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Старший преподаватель кафедры физиологии и биохимии Московской государственной академии физической культуры (МГАФК)
Проректор по научно-методической работе Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Преподаватель биохимии и нутрициологии Колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Председатель выпускной квалификационной комиссии Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Консультант Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Федерального медико-биологического агентства России
Эксперт Издательского Дома журнала «Здоровье»

Продолжительность обучения: 6 часов
Стоимость обучения: 5 200 руб.

Слушателям из других городов
Рядом с учебной аудиторией Колледжа расположен гостиничный городок Российской Академии медицинских наук в котором есть места различной категории - от мест в общежитии до гостиничных номеров разного уровня. Для бронирования места в гостинице необходимо указать в заявке дату въезда и выезда, категорию номера.

Оформление договора и сертификата осуществляется на основании паспорта.
Выпускникам Колледжа бодибилдинга и фитнеса скидка на участие в семинаре 10%.
Членам Федерации бодибилдинга и фитнеса России - скидка 5%.
При направлении от организации (клуба) более двух человек - скидка 10%.


Регистрация участников семинара начинается за 30 минут до начала семинара!
После окончания семинара выдаётся сертификат.
Читайте отзывы слушателей семинара.
Дата начала Дата окончания Город Режим
25.08.2018 25.08.2018 Москва c 12-00 до 18-00 Записаться
20.10.2018 20.10.2018 Санкт-Петербург c 12-00 до 18-00 Записаться
27.10.2018 27.10.2018 Москва c 12-00 до 18-00 Записаться
Врачебный контроль,Неотложная помощь,Спортивная медицина,
Дисциплины: спортивная медицина, врачебный контроль, неотложная помощь

Ректор Колледжа бодибилдинга им. Б.Вейдера
Председатель медицинской комиссии ФБФР
Cпортивный врач,  
Преподаватель спортивной медицины
Теория и методика физической культуры,
Морозов Степан — магистр спорта, эксперт проекта adidas Academy, преподаватель колледжа им. Бена Вейдера, выступающий OCR-атлет. Соавтор книг и статей. Участник профессиональных форумов.
Бодибилдинг практика,
Дисциплина : Бодибилдинг практика
Диетология,
Дисциплины: Диетология

Доктор медицинских наук, профессор кафедры пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и диетологии Северо-западного государственного медицинского университета им. И.И. Мечникова.
Бодибилдинг практика,
Роман Дудушкин — профессионал IFBB Elite Pro 5-ый Чемпион России, дважды Чемпион Европы, мастер спорта международного класса по бодибилдингу,
Фитнес-практика (стретчинг),
Дисциплина: Фитнес (Практика). Стретчинг

Сертифицированный инструктор по кардио, функциональным и силовым направлениям (Reebok), pilates (AFstudies), функциональный тренинг (Fitness Factory, SmartFit), Stretching, акваэробика, cycle.
Бодибилдинг практика,
Дисциплина: Бодибилдинг(практика)

Мастер спорта международного класса по жиму лежа AWPC
Чемпион Московской области по жиму лежа
Чемпион Пермской области по бодибилдингу
Чемпион Москвы по Русскому жиму (рекордсмен России)
Финалист Onfit awards 2014
Физиология,
Дисциплины: Физиология

Доцент, кандидат медицинских наук
Бодибилдинг,Бодибилдинг практика,
Дисциплины: теория и практика бодибилдинга.

Судья Федерации бодибилдинга России.
Бронзовый призер чемпионата Северо-Запада России по бодибилдингу.
Неоднократный участник Кубков и Чемпионатов Северо-Запада России и Восточной Европы по бодибилдингу.
Биомеханика,
Самсонова Алла Владимировна — доктор педагогических наук, профессор, заведующая кафедрой биомеханики НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, почетный работник высшего профессионального образования Российской Федерации.
Дисциплины: Биохимия

Профессор, доктор медицинских наук
Спортивная биоэнергетика,Эргогеническая диететика,
Дисциплины: биохимия, спортивная биоэнергетика, эргогеническая диететика

Проректор по научно-методической работе Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Анатомия,Физиология,
Дисциплины: Анатомия, Физиология

Профессор, доктор медицинских наук
Диетология,
Дисциплины: Диетология

Кандидат медицинских наук

Научный сотрудник группы питания в секторе биохимии спорта СПбНИИФК.
Менеджмент,Фитнес,Функиональный тренинг,
Дисциплины: Фитнес, функиональный тренинг

Преподаватель Колледжа фитнеса и бодибилдинга по фитнесу, функциональному тренингу.
Инструктор групповых программ, инструктор тренажёрного зала, персональный тренер.
Сертифицированный мастер-инструктор 4DPRO, сертифицированный преподаватель по TRX, по кинезиотейпированию академии K-Taping, фитнес коуч.
Многократный участник конференций и конвенций по пилатесу и реабилитации, кинезиолог
Фитнес,Функиональный тренинг,
Дисциплины: Pole Dance

Окончила Академию физической культуры им. П.Ф. Лесгафта
Вице-президент Федерации бодибилдинга и фитнеса Европы (ЕБФФ), президент Федерации бодибилдинга и фитнеса России (ФБФР).

Дисциплины: фитнес, аэробика, менеджмент

СПб ГДОИФК имени П.Ф. Лесгафта (1998)

Колледж Фитнеса и Бодибилдинга им. Б.Вейдера — красный диплом (1995)