Миофасциальный релиз
Методика миофасциальной компрессии — форма самостоятельного расслабляющего массажа.
ПодробнееОсобенности женских тренировок
Женщина — это целый мир, каждый месяц она испытывает серию событий. Тренировочные шаблоны и стандарты не подходят. Каждая…
ПодробнееФитнес-кинезиолог
Кинезиология — наука о движении. Имея чёткое представление о том какие принципы стоят в основе движения тела можно тренировать…
ПодробнееДиагностика и коррекция осанки
Правильная, красивая осанка является олицетворением здоровья, молодости, отличной физической формы и энергичности. Вместе…
ПодробнееБанджи фитнес
Цель семинара знакомить слушателей с многообразными возможностями и уникальностью тренажёра 4DPro ReAction Trainer, адаптировать…
ПодробнееГормоны, адаптация и работоспособность
Причиной создания семинара послужило развитие тренерского дела в сфере фитнеса.
ПодробнееКинезиотейпирование
Кинезиотейпирование — простой и эффективный способ профилактики и устранения симптомов травм, улучшения спортивных…
ПодробнееПилатес в персональном тренинге
Пилатес в тренажерном зале? Еще недавно это казалось невозможно. Сегодня в трендах современной фитнес индустрии находится…
ПодробнееAnti-Aging фитнес
Целью семинара мы ставим прежде всего обучение тренеров выбору программ тренировок, образа жизни и питания для клиентов с…
ПодробнееГематомониторинг в фитнесе
Специалисты в области фитнеса и спорта нередко сталкиваются с ситуацией, когда одно и тоже тренировочное воздействие по-разному…
Подробнее