Методики тренировок для медицинского фитнеса

Модуль курса «Тренер медицинского фитнеса (онлайн)»

Разработан для:

• персональных тренеров, тренеров групповых направлений в фитнесе
• инструкторов по йоге, пилатесу и других направлений Mind&Body
• тренеров и врачей различных специальностей, врачей общей практики, врачей реабилитологов (физической и реабилитационной медицины), физиотерапевтов, врачей ЛФК
• кинезиологов
• массажистов
• студентов медицинских, спортивных и педагогических вузов
• приверженцев здорового образа жизни, нуждающихся в профилактике обострений хронических заболеваний и окончательном восстановлении кондиций и функций повреждённых органов и систем

Программа

• Математика бодибилдинга
• Периодизация силовой тренировки: выбор тренировок на каждом этапе
• Силовая тренировка: способы повышения эффективности
• Многоповторная тренировка для гипертрофии мышц + Тренировки на гипертрофию с помощью памповых методов
• Когнитивный фитнес. Геймификация как способ
• Удержания клиента
• Самостоятельная работа

Время обучения: 4 недели
Количество лекций: 6
Начало обучения: в любой день

Выдаваемые документы

Сертификат «Методики тренировок для медицинского фитнеса»

Электронные версии сертификатов и/или дипломов доступны в системе дистанционного обучения. Стоимость изготовления бумажных версий сертификатов и/или дипломов с защитной голограммой Колледжа 1500₽ (за комплект). По акции в стоимость изготовления включена отправка почтой по России.