Гипертрофия скелетных мышц. Биомеханика силовых упражнений

Документы: сертификат
Продолжительность: 2 дня
Время обучения: 16 часов
10 500 ₽ 11 400 ₽*

Используемый на семинаре материал, разработан на основе анализа большого количества современной российской и зарубежной научной литературы (научные статьи, книги, диссертации), а также собственных исследований А.В. Самсоновой и сотрудников кафедры биомеханики. Каждая лекция сопровождается большим иллюстративным материалом, представленным в виде презентаций.

Последовательно раскрываются кинематические и динамические характеристики двигательных действий. Примеры, используемые на семинаре основаны на анализе силовых упражнений.

Программа семинара

  • Состав и строение скелетных мышц, мышечных волокон и миофибрилл
  • Типы мышечных волокон. Методы оценки композиции мышечных волокон
  • Механизмы миофибриллярной и саркоплазматической гипертрофии мышц
  • Влияние различных параметров тренировки на гипертрофию мышц
  • Саркопения (влияние возраста на скелетные мышцы)
  • Основные понятия биомеханики
  • Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека
  • Биомеханика силовых упражнений. (Сравнительный анализ силовых упражнений по воздействию на скелетные мышцы и суставы)
  • Биомеханика травм опорно-двигательного аппарата человека при выполнении силовых упражнений

Выдаваемые документы

Сертификат «Гипертрофия скелетных мышц»

Общие сведения

Гипертрофия скелетных мышц (увеличение объема скелетных мышц) рассматривается с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма. Данные сведения необходимы для понимания биомеханики опорно-двигательного аппарата и факторов, влияющих на развитие силы скелетными мышцами.

Гипертрофия скелетных мышцГипертрофия скелетных мышц

Информация для поступления и учёбы

При оплате обучения не менее чем за 30 дней до начала действует скидка 5%.

Договор на обучение подписывает один из родителей (опекунов), если на начало обучения, учащемуся менее 18 лет.

Для участия предварительная запись обязательна. Семинар переносится на следующую дату, если не набрано минимальное количество участников.

Регистрация в офисе за час до начала занятий.

Преподаватель

Рекомендуем:

Теги:  Анатомия, Биомеханика

Дополнительные курсы:

Задать вопрос

Ждите…
clean
_