ВКонтакте - Колледж бодибилдинга и фитнеса Facebook - Колледж бодибилдинга и фитнеса Instagram - Колледж бодибилдинга и фитнеса
Календарь стартов групп
Базовое обучение
Семинары
Все Москва Санкт-Петербург
title page c_page city
Результатов, соответствующих вашему фильтру не найдено
20.11.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
24.11.2017 Инструктор pole dance
Санкт-Петербург Записаться
c2c
15.01.2018 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
15.01.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
20.01.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Санкт-Петербург Записаться
c2c
22.01.2018 Инструктор групповых занятий, аэробики
Москва Записаться
c1c
22.01.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
27.01.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
12.02.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
19.02.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
12.03.2018 Спортивный нутрициолог
Москва Записаться
c1c
19.03.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
26.03.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
16.04.2018 Спортивный нутрициолог
Санкт-Петербург Записаться
c2c
14.05.2018 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
14.05.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
14.05.2018 Эффективное управление фитнес-клубом
Санкт-Петербург Записаться
c2c
19.05.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Санкт-Петербург Записаться
c2c
21.05.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
26.05.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
11.06.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
18.06.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
02.07.2018 Спортивный нутрициолог
Москва Записаться
c1c
09.07.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
16.07.2018 Инструктор групповых занятий, аэробики
Москва Записаться
c1c
16.07.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
21.07.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
06.08.2018 Спортивный нутрициолог
Санкт-Петербург Записаться
c2c
13.08.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
03.09.2018 Эффективное управление фитнес-клубом
Москва Записаться
c1c
10.09.2018 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
10.09.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
15.09.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Санкт-Петербург Записаться
c2c
17.09.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
22.09.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
08.10.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
15.10.2018 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
05.11.2018 Спортивный нутрициолог
Москва Записаться
c1c
12.11.2018 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
Все события
Баннер

Эргогеника питания. Базовый рацион (2015)

Эргогеника питания. Базовый рацион

На семинаре курсов питания детально разбирается, как составлять рацион питания для спортсменов, как встраивать в рацион спортивные добавки, не только профессиональным спортсменам, но и тем кто занимается фитнесом, бодибилдингом "для себя".

Разбор и примеры рационов питания при тренировке на набор массы тела, снижение массы тела, на силу.

Если вы работаете с персональными тренировками. Вы знаете, как важен успех для ваших клиентов. Важны все составляющие фитнеса: правильное питание, тренировки и режим.

В рамках данного семинара, посвященному образованию школы рационального и здорового питания слушатели получат знания о современных научных принципах составления и методах коррекции базовой схемы правильного питания, в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма клиента, а также направленности применяемого тренировочного воздействия.

После прохождения семинара по курсам питания- клиенты выстроятся к вам в ряд. Ведь вы будете давать максимальный результат. У вас будет преимущество перед другими тренерами. А значит и ваши знания окупятся вам многократно.

Учебные цели

  • Рационы питания при тренировке на набор массы тела, снижение массы тела, на силу
  • Создание научно обоснованной структуры базового питания для занимающихся фитнесом после прохождения обучения в школе питания
  • Обучение интегративному подбору средств и методов эргогенической диететики, заключающемуся в оптимальном  выборе биологически активных добавок
  • Определение стратегии питания при выполнении различных видов физических нагрузок, используемых при занятиях фитнесом
  • Чёткая дифференциация основных питательных веществ и биологически активных добавок относительно целей и задач занятий фитнесом
  • Выведение всех необходимых знаний, после прохождение обучения в институте здорового питание, которые нужны для работы
  • Рассмотрение в университете питание, ряда вопросов с практической точки зрения. 

Раздаточный материал

  • Аминокислотный скор
  • Основные виды тепловой обработки
  • Потребность пищевых веществ
  • Рационы
  • Рекомендуемые продукты
  • Химический состав продуктов
  • Энерготраты на различные виды

Руководитель семинара

Юриков Роман Викторович

Спортивный биолог
Специалист по физической культуре и спорту
Фитнес-эксперт
Заместитель заведующего кафедрой биохимии и биоэнергетики спорта по научно-исследовательской работе Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Заведующий лабораторией биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Старший преподаватель кафедры биохимии и биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Старший преподаватель кафедры физиологии и биохимии Московской государственной академии физической культуры (МГАФК)
Преподаватель Колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Консультант Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Федерального медико-биологического агентства России
Эксперт Издательского Дома журнала «Здоровье»

Продолжительность обучения: 8 часов

Стоимость обучения: 4 700 р.

С 1 сентября 2017 года стоимость обучения составляет 5 200 рублей.
При оплате обучения до 1 сентября 2017 года действует текущая стоимость обучения 4 700 рублей.

 

Эргогеника питания. Семинарская сессия

На семинарах Вы получите знания о современных научных принципах составления и методах коррекции базовой схемы питания при занятиях фитнесом.

Полученные знания позволят корректировать питание, как в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма клиента, так и от направленности тренировочного воздействия.

Вы научитесь оптимально применять, в зависимости от задач тренировочного процесса, все типы продуктов спортивного питания, относящихся к классу нутрицевтиков (препараты, содержащие пищевые вещества).

 

Слушателям из других городов

Рядом с учебной аудиторией Колледжа расположен гостиничный городок Российской Академии медицинских наук в котором есть места различной категории - от мест в общежитии до гостиничных номеров разного уровня. Для бронирования места в гостинице необходимо указать в заявке дату въезда и выезда, категорию номера.

Примечания

Оформление договора и сертификата осуществляется на основании паспорта

Выпускникам Колледжа бодибилдинга и фитнеса скидка на участие в семинаре 10%.
Членам Федерации бодибилдинга и фитнеса России - скидка 5%.
При направлении от организации (клуба) более двух человек - скидка 10%.

Регистрация участников семинара начинается за 30 минут до начала семинара!

Отзывы участников семинара