ВКонтакте - Колледж бодибилдинга и фитнеса Facebook - Колледж бодибилдинга и фитнеса
Календарь стартов групп
Базовое обучение
Семинары
Все Москва Санкт-Петербург
title page c_page city
Результатов, соответствующих вашему фильтру не найдено
19.09.2016 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
19.09.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
26.09.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
26.09.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Санкт-Петербург Записаться
c2c
03.10.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
17.10.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
24.10.2016 Инструктор аквааэробики (практика)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
24.10.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
07.11.2016 Спортивный нутрициолог
Москва Записаться
c1c
14.11.2016 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
14.11.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
21.11.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
16.01.2017 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
16.01.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
23.01.2017 Инструктор групповых занятий, аэробики
Москва Записаться
c1c
23.01.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
23.01.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Санкт-Петербург Записаться
c2c
28.01.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
13.02.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
20.02.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
13.03.2017 Спортивный нутрициолог
Москва Записаться
c1c
20.03.2017 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
20.03.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
27.03.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
17.04.2017 Спортивный нутрициолог
Санкт-Петербург Записаться
c2c
15.05.2017 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
15.05.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
22.05.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
22.05.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Санкт-Петербург Записаться
c2c
27.05.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
12.06.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
19.06.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
03.07.2017 Спортивный нутрициолог
Москва Записаться
c1c
10.07.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
17.07.2017 Инструктор групповых занятий, аэробики
Москва Записаться
c1c
17.07.2017 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
22.07.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
07.08.2017 Спортивный нутрициолог
Санкт-Петербург Записаться
c2c
14.08.2017 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
Все события
Баннер

Эргогеника питания. Базовый рацион

Эргогеника питания. Базовый рацион

На семинаре курсов питания детально разбирается, как составлять рацион питания для спортсменов, как встраивать в рацион спортивные добавки, не только профессиональным спортсменам, но и тем кто занимается фитнесом, бодибилдингом "для себя".

Разбор и примеры рационов питания при тренировке на набор массы тела, снижение массы тела, на силу.

Если вы работаете с персональными тренировками. Вы знаете, как важен успех для ваших клиентов. Важны все составляющие фитнеса: правильное питание, тренировки и режим.

В рамках данного семинара, посвященному образованию школы рационального и здорового питания слушатели получат знания о современных научных принципах составления и методах коррекции базовой схемы правильного питания, в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма клиента, а также направленности применяемого тренировочного воздействия.

После прохождения семинара по курсам питания- клиенты выстроятся к вам в ряд. Ведь вы будете давать максимальный результат. У вас будет преимущество перед другими тренерами. А значит и ваши знания окупятся вам многократно.

Учебные цели

  • Рационы питания при тренировке на набор массы тела, снижение массы тела, на силу
  • Создание научно обоснованной структуры базового питания для занимающихся фитнесом после прохождения обучения в школе питания
  • Обучение интегративному подбору средств и методов эргогенической диететики, заключающемуся в оптимальном  выборе биологически активных добавок
  • Определение стратегии питания при выполнении различных видов физических нагрузок, используемых при занятиях фитнесом
  • Чёткая дифференциация основных питательных веществ и биологически активных добавок относительно целей и задач занятий фитнесом
  • Выведение всех необходимых знаний, после прохождение обучения в институте здорового питание, которые нужны для работы
  • Рассмотрение в университете питание, ряда вопросов с практической точки зрения. 

Раздаточный материал

  • Аминокислотный скор
  • Основные виды тепловой обработки
  • Потребность пищевых веществ
  • Рационы
  • Рекомендуемые продукты
  • Химический состав продуктов
  • Энерготраты на различные виды

Руководитель семинара

Юриков Роман Викторович

Спортивный биолог
Специалист по физической культуре и спорту
Фитнес-эксперт
Заместитель заведующего кафедрой биохимии и биоэнергетики спорта по научно-исследовательской работе Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Заведующий лабораторией биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Старший преподаватель кафедры биохимии и биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Старший преподаватель кафедры физиологии и биохимии Московской государственной академии физической культуры (МГАФК)
Преподаватель Колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Консультант Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Федерального медико-биологического агентства России
Эксперт Издательского Дома журнала «Здоровье»

Продолжительность обучения: 8 часов

Стоимость обучения: 4 700 р.

 

Эргогеника питания. Семинарская сессия

На семинарах Вы получите знания о современных научных принципах составления и методах коррекции базовой схемы питания при занятиях фитнесом.

Полученные знания позволят корректировать питание, как в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма клиента, так и от направленности тренировочного воздействия.

Вы научитесь оптимально применять, в зависимости от задач тренировочного процесса, все типы продуктов спортивного питания, относящихся к классу нутрицевтиков (препараты, содержащие пищевые вещества).

 

Слушателям из других городов

Рядом с учебной аудиторией Колледжа расположен гостиничный городок Российской Академии медицинских наук в котором есть места различной категории - от мест в общежитии до гостиничных номеров разного уровня. Для бронирования места в гостинице необходимо указать в заявке дату въезда и выезда, категорию номера.

Примечания

Оформления договора и сертификата осуществляется на основании паспорта

Выпускникам Колледжа бодибилдинга и фитнеса скидка на участие в семинаре 10%.
Членам Федерации бодибилдинга и фитнеса России - скидка 5%.
При направлении от организации (клуба) более двух человек - скидка 10%.

Регистрация участников семинара начинается за 30 минут до начала семинара!
Дата
начала
Дата
окончания
Город Режим
15-10-2016 15-10-2016 Санкт-Петербург Сб с 12-00 до 19-00
22-10-2016 22-10-2016 Москва Сб с 12-00 до 19-00
10-12-2016 10-12-2016 Санкт-Петербург Сб с 12-00 до 19-00
17-12-2016 17-12-2016 Москва Сб с 12-00 до 19-00