Перейти к оплате

Наш сайт использует cookies

Блог

Как стать фитнес-инструктором

Как стать фитнес-инструктором

Ответ на этот вопрос поможет влиться в бурно развивающийся рынок, который продолжает расти даже в условиях падения потребительских расходов. Если вы задумались над тем, как стать хорошим фитнес-инструктором, значит, понимаете благоприятные перспективы… Подробнее

Влияние фитнес тренировок на метаболизм

Влияние фитнес тренировок на метаболизм

Метаболизм — процесс индивидуальный, протекающий у разных людей по-разному. Значительно увеличить уровень метаболизма сложно и сегодня известно немного способов, позволяющих это сделать. Поэтому не стоит пренебрегать… Подробнее

Как стать фитнес-тренером без опыта

Как стать фитнес-тренером без опыта

Активное развитие индустрии фитнеса положительно сказывается на карьерных возможностях спортивных тренеров. Нехватка грамотных специалистов обуславливает высокий уровень заработной платы. Клубы «держатся» за профессиональный персонал, который… Подробнее

Фитнес и диабет второго типа

Фитнес и диабет второго типа

Не секрет, что регулярные тренировки — верный путь к улучшению состояния пациентов, страдающих диабетом 2 типа. Многочисленные исследования показывают, что не любые упражнения способствуют улучшению состояния. Оптимальной для контроля… Подробнее

Фитнес в разных странах мира

Фитнес в разных странах мира

Фитнес в Швеции Шведы живут дольше многих других народов мира, уступая по долголетию лишь японцам и жителям некоторых микро государств, таких как Андорра. Среднестатистическая продолжительность жизни мужчин составляет 78.7 лет,… Подробнее

Продукты и фитнес-тренировки

Продукты и фитнес-тренировки

Если вы серьезно подходите к занятиям фитнесом, вопрос о продуктах питания, которые влияют на результаты, помогают восстанавливаться после тренировок или помогают подготовиться к ним, рано или поздно возникает. Как правило, звучит он так: Какие продукты… Подробнее

Зарплата у фитнес-инструктора. Сколько зарабатывает фитнес-инструктор?

Зарплата у фитнес-инструктора. Сколько зарабатывает фитнес-инструктор?

Начало истории новой России ознаменовалось становлением и развитием фитнес рынка, который в последние годы приобрел новое содержание, а вместе с тем усилил свое влияние на простого обывателя. Первый фитнес клуб был открыт в 1993 году и с тех пор их… Подробнее