ВКонтакте - Колледж бодибилдинга и фитнеса Facebook - Колледж бодибилдинга и фитнеса
Календарь стартов групп
Базовое обучение
Семинары
Все Москва Санкт-Петербург
title page c_page city
Результатов, соответствующих вашему фильтру не найдено
08.08.2016 Спортивный нутрициолог
Санкт-Петербург Записаться
c2c
15.08.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
22.08.2016 Инструктор аквааэробики (практика)
Москва Записаться
c1c
19.09.2016 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
19.09.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
26.09.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
26.09.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Санкт-Петербург Записаться
c2c
03.10.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Москва Записаться
c1c
17.10.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
24.10.2016 Инструктор аквааэробики (практика)
Санкт-Петербург Записаться
c2c
24.10.2016 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)
Москва Записаться
c1c
07.11.2016 Спортивный нутрициолог
Москва Записаться
c1c
14.11.2016 Инструктор групповых занятий, аэробики
Санкт-Петербург Записаться
c2c
14.11.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Санкт-Петербург Записаться
c2c
21.11.2016 Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
Москва Записаться
c1c
Все события
Баннер

Эргогеника питания. Базовый рацион

Эргогеника питания. Базовый рацион

На семинаре курсов питания детально разбирается, как составлять рацион питания для спортсменов, как встраивать в рацион спортивные добавки, не только профессиональным спортсменам, но и тем кто занимается фитнесом, бодибилдингом "для себя".

Разбор и примеры рационов питания при тренировке на набор массы тела, снижение массы тела, на силу.

Если вы работаете с персональными тренировками. Вы знаете, как важен успех для ваших клиентов. Важны все составляющие фитнеса: правильное питание, тренировки и режим.

В рамках данного семинара, посвященному образованию школы рационального и здорового питания слушатели получат знания о современных научных принципах составления и методах коррекции базовой схемы правильного питания, в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма клиента, а также направленности применяемого тренировочного воздействия.

После прохождения семинара по курсам питания- клиенты выстроятся к вам в ряд. Ведь вы будете давать максимальный результат. У вас будет преимущество перед другими тренерами. А значит и ваши знания окупятся вам многократно.

Учебные цели

  • Рационы питания при тренировке на набор массы тела, снижение массы тела, на силу
  • Создание научно обоснованной структуры базового питания для занимающихся фитнесом после прохождения обучения в школе питания
  • Обучение интегративному подбору средств и методов эргогенической диететики, заключающемуся в оптимальном  выборе биологически активных добавок
  • Определение стратегии питания при выполнении различных видов физических нагрузок, используемых при занятиях фитнесом
  • Чёткая дифференциация основных питательных веществ и биологически активных добавок относительно целей и задач занятий фитнесом
  • Выведение всех необходимых знаний, после прохождение обучения в институте здорового питание, которые нужны для работы
  • Рассмотрение в университете питание, ряда вопросов с практической точки зрения. 

Раздаточный материал

  • Аминокислотный скор
  • Основные виды тепловой обработки
  • Потребность пищевых веществ
  • Рационы
  • Рекомендуемые продукты
  • Химический состав продуктов
  • Энерготраты на различные виды

Руководитель семинара

Юриков Роман Викторович

Спортивный биолог
Специалист по физической культуре и спорту
Фитнес-эксперт
Заместитель заведующего кафедрой биохимии и биоэнергетики спорта по научно-исследовательской работе Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Заведующий лабораторией биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Старший преподаватель кафедры биохимии и биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Старший преподаватель кафедры физиологии и биохимии Московской государственной академии физической культуры (МГАФК)
Преподаватель Колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Консультант Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Федерального медико-биологического агентства России
Эксперт Издательского Дома журнала «Здоровье»

Продолжительность обучения: 8 часов

Стоимость обучения: 4 700 р.

 

Эргогеника питания. Семинарская сессия

На семинарах Вы получите знания о современных научных принципах составления и методах коррекции базовой схемы питания при занятиях фитнесом.

Полученные знания позволят корректировать питание, как в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма клиента, так и от направленности тренировочного воздействия.

Вы научитесь оптимально применять, в зависимости от задач тренировочного процесса, все типы продуктов спортивного питания, относящихся к классу нутрицевтиков (препараты, содержащие пищевые вещества).

 

Слушателям из других городов

Рядом с учебной аудиторией Колледжа расположен гостиничный городок Российской Академии медицинских наук в котором есть места различной категории - от мест в общежитии до гостиничных номеров разного уровня. Для бронирования места в гостинице необходимо указать в заявке дату въезда и выезда, категорию номера.

Примечания

Оформления договора и сертификата осуществляется на основании паспорта

Выпускникам Колледжа бодибилдинга и фитнеса скидка на участие в семинаре 10%.
Членам Федерации бодибилдинга и фитнеса России - скидка 5%.
При направлении от организации (клуба) более двух человек - скидка 10%.

Регистрация участников семинара начинается за 30 минут до начала семинара!
Дата
начала
Дата
окончания
Город Режим
06-08-2016 06-08-2016 Санкт-Петербург Сб с 12-00 до 19-00
13-08-2016 13-08-2016 Москва Сб с 12-00 до 19-00
15-10-2016 15-10-2016 Санкт-Петербург Сб с 12-00 до 19-00
22-10-2016 22-10-2016 Москва Сб с 12-00 до 19-00
10-12-2016 10-12-2016 Санкт-Петербург Сб с 12-00 до 19-00
17-12-2016 17-12-2016 Москва Сб с 12-00 до 19-00